Вопросы встречи на тему
"
Itsekuri
"
Подготовка: Подумайте о своем понимании понятия "самодисциплина". Как вы бы описали это состояние или качество?
Подготовка: Подумайте о причинах, по которым люди ценят самодисциплину и как она может влиять на их успех или благополучие.
Подготовка: Исследуйте методы или стратегии, которые помогут усилить вашу самодисциплину.
Подготовка: Вспомните моменты в вашей жизни, когда вам пришлось применить максимум усилий, чтобы сохранить себя в руках.
Подготовка: Рассмотрите взаимосвязь между регулярностью привычек, дисциплиной и их эффектом на здоровье.
Подготовка: Подумайте о возможных недостатках или ограничениях чересчур строгой самодисциплины.
Подготовка: Рассмотрите методы и стратегии, которые помогут вам восстановить мотивацию и дисциплину.
Подготовка: Анализируйте два этих понятия и их отношения в контексте достижения целей.
Подготовка: Рассмотрите, как внешний мир, люди вокруг вас или ваше повседневное окружение могут влиять на вашу способность контролировать себя.
Подготовка: Подумайте о моментах или обстоятельствах, когда возможно лучше быть более гибким и не настаивать на строгой дисциплине.
Текст на тему
"
Itsekuri
"
Itsekuri on kuin sisäinen kompassi, joka ohjaa meitä kohti tavoitteitamme. Se on kyky sanoa itselle "teen tämän nyt" sen sijaan, että ajattelisi "teen tämän myöhemmin". Jokainen meistä on kokenut tilanteita, jolloin mieli haluaisi luovuttaa tai siirtää tehtävän tuonnemmaksi. Mutta juuri silloin itsekuri astuu kuvaan ja auttaa meitä pysymään raiteilla.
Itsekuri on kuin sisäinen kompassi, joka ohjaa meitä kohti tavoitteitamme. Se on kyky sanoa itselle "teen tämän nyt" sen sijaan, että ajattelisi "teen tämän myöhemmin". Jokainen meistä on kokenut tilanteita, jolloin mieli haluaisi luovuttaa tai siirtää tehtävän tuonnemmaksi. Mutta juuri silloin itsekuri astuu kuvaan ja auttaa meitä pysymään raiteilla.
Перевод
Самодисциплина - это внутренний компас, указывающий нам путь к нашим целям. Это способность говорить себе: "Я сделаю это сейчас", вместо того чтобы думать: "Я сделаю это позже". Каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда хотелось сдаться или отложить дело. Именно тогда самодисциплина помогает нам оставаться на пути.
Motivaatio on tärkeä, mutta se voi vaihdella päivästä toiseen. Toisinaan meistä tuntuu siltä, että kaikki on mahdollista, mutta toisinaan taas tuntuu, ettei mikään innosta. Tässä itsekuri on motivaation paras ystävä. Se on se voima, joka työntää meitä eteenpäin silloinkin, kun motivaatio on hukassa.
Перевод
Мотивация важна, но она может меняться изо дня в день. Иногда кажется, что все возможно, а иногда что ничего не радует. В этом самодисциплина - лучший друг мотивации. Это сила, которая двигает нас вперед, даже когда мотивация пропадает.
Itsekuria voi myös kehittää. Ajattele sitä kuin lihasta, jota voit treenata. Aluksi se voi tuntua vaikealta, mutta ajan myötä ja säännöllisellä harjoituksella itsekuri vahvistuu. Ympäristöllämme on myös iso rooli itsekurissamme. Ympäröi itsesi positiivisilla ihmisillä ja luo rutiineja, jotka auttavat sinua säilyttämään fokuksen.
Перевод
Самодисциплину можно развивать. Считайте ее как мышцу, которую можно тренировать. Сначала это может показаться сложным, но со временем и регулярной практикой самодисциплина становится сильнее. Наше окружение также играет большую роль. Окружите себя позитивными людьми и создайте рутины, которые помогут вам сохранять концентрацию.
On tärkeää muistaa, että jokainen meistä on inhimillinen. Aina ei tarvitse olla täydellinen. Joskus on hyvä antaa itselleen lupa levätä ja olla armollinen itselleen. Kuitenkin, kun otamme itsekurimme vakavasti ja työskentelemme sen eteen, voimme saavuttaa asioita, joista olemme aina haaveilleet.
Перевод
Важно помнить, что мы все люди. Не всегда нужно быть идеальным. Иногда хорошо дать себе право отдохнуть. Однако, когда мы серьезно относимся к своей самодисциплине и работаем над ней, мы можем достичь того, о чем всегда мечтали.
Muista siis, että sinulla on voima sisälläsi tehdä ihmeitä. Itsekuri on vain yksi työkalu matkallasi menestykseen. Käytä sitä viisaasti ja muista aina uskoa itseesi!
Перевод
Помните, что у вас есть сила, чтобы творить чудеса. Самодисциплина - это всего лишь один из инструментов на вашем пути к успеху. Используйте его мудро и всегда верьте в себя!
Перевод
Sanasto
Глоссарий
Quizet для пополнения словарного запаса на тему встречи станет доступен после того как вы "присоединитесь" к классу с модулями по разговорному клубу
