Вопросы встречи на тему

"

Riippuvuus

"

Подготовка: Можно рассказать о своих привычках, связанных с потреблением кофе, и о том, пытались ли вы когда-нибудь сократить его количество или отказаться от него совсем.

Подготовка: Опишите, какие социальные сети вы используете и сколько времени вы проводите в них ежедневно или еженедельно.

Подготовка: Поделитесь своим опытом отказа от курения или расскажите о планах сделать это.

Подготовка: Расскажите о том, чем вы занимаетесь, когда откладываете телефон, например, чтение книг, занятия спортом, прогулки и т.д.

Подготовка: Объясните, как часто вы употребляете сладости или другие лакомства, когда чувствуете стресс.

Подготовка: Можно обсудить, как часто вы играете в видеоигры и насколько это влияет на вашу повседневную жизнь.

Подготовка: Выразите свое мнение о различных видах зависимостей и объясните, почему вы считаете какую-то из них наиболее сложной.

Подготовка: Опишите свои привычки по просмотру телевизора, какие программы или фильмы вам нравятся, и сколько времени вы на это тратите.

Подготовка: Расскажите о своем опыте использования мобильных приложений для изучения финского языка, какие из них вам понравились или не понравились.

Подготовка: Опишите методы, которые вы используете для борьбы с зависимостями, например, техники самоконтроля, помощь друзей и семьи или профессиональная помощь.

wave

Текст на тему

"

Riippuvuus

"

Riippuvuudet ovat monille ihmisille tuttu aihe, ja niiden käsitteleminen voi olla haastavaa. Suomessa, kuten monissa muissakin maissa, on tärkeää puhua riippuvuuksista avoimesti ja rehellisesti. Tämä teksti auttaa sinua vastaamaan kysymyksiin, jotka liittyvät riippuvuuksiin, ja toivottavasti inspiroi sinua jakamaan omia kokemuksiasi ja ajatuksiasi.

Перевести текст

Перевод

Зависимости знакомы многим людям, и справляться с ними может быть сложно. В Финляндии, как и во многих других странах, важно говорить о зависимостях открыто и честно. Этот текст поможет вам ответить на вопросы, связанные с зависимостями, и, надеюсь, вдохновит вас поделиться своим опытом и мыслями.

Перевод

Во-первых, зависимости могут быть разными. Например, вы можете быть зависимы от кофе, социальных сетей, курения или видеоигр. У каждого из нас есть свои привычки, от которых бывает трудно отказаться. Важно понимать, что зависимости не делают нас слабыми. Это часть человеческой природы, и для их преодоления требуется смелость и поддержка.

Перевод

Когда вы задумываетесь о том, как часто используете социальные сети или сколько времени проводите перед телевизором, подумайте, как эти привычки влияют на вашу повседневную жизнь. В Финляндии многие люди используют социальные сети, чтобы поддерживать связь с друзьями и семьей. Это может быть полезным, но важно также помнить о перерывах и наслаждаться временем без экрана. Спросите себя, как вы проводите свободное время без смартфона и можете ли найти новые увлечения.

Перевод

Если вы когда-либо пытались бросить курить или уменьшить потребление сладостей для снятия стресса, вы знаете, как это сложно. В Финляндии доступно множество поддержки и ресурсов, таких как программы по отказу от курения и консультации по питанию. Главное — найти подходящие для себя методы и просить о помощи, когда это необходимо.

Перевод

Полезно также задуматься, какая зависимость, по вашему мнению, самая труднопреодолимая. Это поможет вам понять, что у каждого свои трудности. В Финляндии обсуждение зависимостей стало более открытым, чем когда-либо, и общество предлагает множество служб поддержки для тех, кто борется с зависимостями. Будьте смелыми и делитесь своими мыслями с другими — вместе мы можем найти решения и поддержать друг друга.

Перевод

Наконец, подумайте, как вы справляетесь с собственными зависимостями. Используете ли вы приложения для изучения финского языка или другие ресурсы? Управление зависимостями требует самодисциплины и иногда внешней помощи. В Финляндии существует множество различных программ и услуг, которые могут помочь вам найти баланс и вести более здоровый образ жизни.

Перевод

Надеюсь, этот текст вдохновит вас ответить на вопросы и поделиться своим опытом. Преодоление зависимостей — важный шаг к лучшему благополучию и счастью. Помните, что вы не одни — всегда можно найти поддержку.

wave

Sanasto

Глоссарий

ТЕРМИН ПЕРЕВОД
Riippuvuusзависимость
Kahviкофе
Sosiaalinen mediaсоциальные сети
Tupakointiкурение
Videopeliвидеоигра
Älypuhelinсмартфон
Vapaa-aikaсвободное время
Stressiстресс
Makeisetсладости
Tukiподдержка
Ohjelmaпрограмма
Resurssiресурс
Apuпомощь
Keskusteluобсуждение
Tapaпривычка
Hyvinvointiблагополучие
Rohkeusсмелость
Tasapainoбаланс
Onniсчастье
Perheсемья
Ystäväдруг
Elämäжизнь
Haasteвызов
Ratkaisuрешение
Itsekuriaсамодисциплина
Terveellisestiздорово
Ravitsemusneuvontaконсультация по питанию
Ajankohtaвремя
Vaikutusвлияние
Ruutuaikaэкранное время
Harrastusхобби
Sovellusприложение
Oppiminenизучение
Käyttöиспользование
Vähentäminenуменьшение
Lopettaminenпрекращение
Vaikeusтрудность
Yhteysсвязь
Yhteiskuntaобщество
Palveluуслуга
Taukoперерыв
Viihdeразвлечение
Riippuvainenзависимый
Ongelmaпроблема
Yritysпопытка
Onnistuminenуспех
Huoliбеспокойство
Mielipideмнение
Mieliразум
Tavoiteцель
ТЕРМИН ПЕРЕВОД
Saavutettavaдостижимый
Saavutusдостижение
Itseluottamusуверенность в себе
Itsetuntoсамооценка
Ympäristöокружающая среда
Valintaвыбор
Päätösрешение
Tottumusпривычка
Muutosизменение
Elämäntapaобраз жизни
Terveздоровый
Hyötyпольза
Haittaвред
Tietoзнание
Keinoсредство
Vaihtoehtoальтернатива
Kokemusопыт
Esimerkkiпример
Vaikutusвлияние
Valmentajaтренер
Terapiатерапия
Itsehoitoсамолечение
Yhteisöсообщество
Tietoisuusосознание
Mielenrauhaдушевный покой
Tarmokkuusэнергия
Uniсон
Liikuntaфизические упражнения
Ruokavalioдиета
Harrastaaзаниматься
Meditaatioмедитация
Lukeminenчтение
Musiikkiмузыка
Taideискусство
Kirjoittaminenписьмо
Keskusteluразговор
Kuunteluслушание
Oppiminenобучение
Suunnitelmaплан
Tehtäväзадача
Tavoiteцель
Motivaatioмотивация
Inspiraatioвдохновение
Asenneотношение
Sitkeysнастойчивость
Hyväksyntäпринятие
Rauhaмир
Iloрадость
Ymmärrysпонимание